Tester, quiz och undersökningar

Är du stressad?

2016-08-21 15:28 #0 av: Silent_Hill

Så många som 25 procent av Europas vuxna befolkning lider av stress i större eller mindre grad. Det framgår av den hittills största studien på området som har gjorts av Europeiska arbetsmiljöbyrån.

Stress är ett tillstånd som uppstår i hjärnan när du blir pressad. För den primitiva människan var det en helt nödvändig reaktion när faran lurade i form av rovdjur eller katastrofer. Hjärnan sätter så att säga hjärnan i "katastrofberedskap" och gör dig redo att antingen slåss eller fly. Således var stress avgörande för artens överlevnad.

Att vara lite stressad en kortare tid är ingen fara. Men om kroppen stannar kvar i katastrofberedskapen för länge kan det gå illa.

Långvarig stress kan leda till depression och anses också vara en faktor till diabetes eller hjärtkärlsjukdomar.

BBC har gjort ett stresstest i samarbete med British Association for Counselling and Psychotyherapy som du kan göra genom att klicka HÄR .

http://illvet.se/manniskan/psykologi/testa-dig-sjalv-ar-du-stressad

MVH Silent_Hill
Sajtvärd på Vetenskap & Bröllop
Medarbetare på Wicca

Anmäl
2016-08-21 15:31 #1 av: Fridaaaa

Hur får man upp testet?

 Medarbetare: rexkaniner, Support.
Min vardagsblogg: Vardagsblogg 
Kicka gärna in Hjärta

Anmäl
2016-08-21 15:39 #2 av: vendelay

#1 här

Veganism Savvity (English)
Vegan iFokus (svenska)

Anmäl
2016-08-21 15:43 #3 av: Fridaaaa

#2 Tack :)

 Medarbetare: rexkaniner, Support.
Min vardagsblogg: Vardagsblogg 
Kicka gärna in Hjärta

Anmäl
2016-08-21 15:56 #4 av: Silent_Hill

Ibland kan det dock vara problem att komma in på länken. Jag fick prova några gånger innan jag lyckades komma in Glad

MVH Silent_Hill
Sajtvärd på Vetenskap & Bröllop
Medarbetare på Wicca

Anmäl
2016-08-21 16:02 #5 av: Tjeja

Japp.. Jag är uppenbarligen väldigt stressad. Fick 27 poäng. :'-(

Medarbetare på FågelmatningDjurparkerVilda djur och Politik i fokus.

Anmäl
2016-08-21 16:03 #6 av: Fridaaaa

You scored 16 out of 32

0-16 low stress, 17-24 medium stress, 25-32 high stress

You are generally coping well with the day-to-day pressure you are under.

Tummen upp

 Medarbetare: rexkaniner, Support.
Min vardagsblogg: Vardagsblogg 
Kicka gärna in Hjärta

Anmäl
2016-08-21 17:20 #7 av: Zachis

You scored 5 out of 32

0-16 low stress, 17-24 medium stress, 25-32 high stress

You are generally coping well with the day-to-day pressure you are under.

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.