2013-06-03 12:17 #0 av: Magi-cat

Vem har inte råpluggat sista dygnet inför en viktig tenta, bara för att finna att de där krokarna för minnet är som bortblåsta när de verkligen behövts och allt i en enda röra? 

Eller hört lärarna säga att man ska läsa lite varje dag under en längre tid, så minns man bäst? De hade rätt och nu vet man varför.

Ju mer man använder en hjärnväg desto starkare blir synapserna och desto lättare överförs informationen.

Man tänker alltså på inlärning som kumulativ, den byggs på. Synapserna är svaga i början men byggs ut ju mer de utsätts för stimulus (inlärning).

Men, men har upptäckt ett MEN...

De synapser man stärkt genom träget arbete blir för en period också mer sårbara - mer stimulans gör mer skada än nytta. (råplugget innan tentan...) Den goda nyheten är att den labila fasen är kortvarig, därefter blir kopplingarna starkare igen...

Man talar om tre synapsfaser:

  1. In the initiation phase, synaptic plasticity is spurred on by NMDA receptors. Over the next 12 hours or so, the synapses get stronger and stronger.
  2. As the stimulus is repeated, the NDMA receptors change their function and start to weaken the synapses in what the researchers have called the labile phase.
  3. After a few hours of weakening, another receptor, mGluR5, initiates a stabilization phase during which the synapses maintain their residual strength.

Tack vare att man nu känner till den här labila fasen, kan man bättre styra sitt lärande.

The research was funded by the National Institutes of Health (DA-0171-88).

http://www.kurzweilai.net/new-phase-of-synaptic-development-is-key-to-learning-problems

(bild från publicdomainpictures.net)